潜江市最近新闻

您的位置:主页 > 体育新闻 >

妈妈抱娃别有这个姿势,会让你显矮显老_育儿频道_东方资讯

发布日期:2020-08-19 03:48   来源:未知   阅读:

  • 许多妈妈抱怨自从生了孩子,自己的身材、体态完全跟孕前两个样了!是这样的,如果你一张有娃之前和有娃之后的两张照片做对比,不难发现一些小细节:

    比如我们的站姿,不再是直挺挺的,而是有些弓腰舔肚,如果你恰巧有抱孩子的侧面照,马上就会发现,你的脊柱呈“S”型弯曲,由于重力不均呈,还会有高低肩的现象,而这样的站姿不仅让妈妈看起来显矮,长期高耸肩膀那侧的脸更加下垂,造成左右脸越来越不对称,不仅显脸大,而且气质很差。

    很多妈妈感叹,生了孩子后气质不如从前了,很有可有就是抱孩子的这个小细节导致的。

    改变这个情况,除了妈妈注意抱孩子的姿势,尽量减少弓腰舔肚、高低肩的情况,再就是多让爸爸抱孩子。本来男人的力气就比较大,抱孩子很轻松,女人就不一样了,抱孩子的“重负”常常让妈妈用力过度,造成身材扭曲。

    纠正姿势的同时,还要注意减减小肚子的赘肉,这也跟怀孕以来妈妈的体态有直接关系。

    【纠正姿势,减掉赘肉,让你的身形更美】